2015年6月28日日曜日

集中から夢中・熱中へと!

愚痴や不満が多い人は、何処にでも居ます。
でも、不満を言っている本人より、周りの人が“ぐったり”
そして、肝心の本人は愚痴や不満を言いながら元気いっぱい!
「何だかなー」という感じ。
確かに、週末になると「ぐったり、ぐでぐで」になる。
そこに、不満や愚痴ばかり聞いていると疲れが100倍に感じる。
そんな時思い出すこの言葉。
「集中は長続きしないが、夢中・熱中は時を忘れる」
愚痴が多くなるときは、努めて『ポジティブに「言い換える」』
ことをお勧めします。
仕事をおもしろいと思ってやったときと、誰かに言われて
いやいや、やったときの能率は2から3倍違います。
そして、疲労は2分の1から3分の1と言われています。
やはり、愚痴癖は人も自分も不幸にしてしまう。
自分自身で、夢中になれるよう工夫するのも大切なセルフマネジメントです。
集中も大切ですが、夢中・熱中して効率よい働き方の癖をつけますかね!
とりあえず、楽しく。